1人分

• 「トップバリュ グリーンアイフリーフロム
  パン・ド・ミ」……………………………1枚
• ハーブオイル………………………………小さじ2
• 塩、黒こしょう……………………………各適量
• 〔ハーブオイルの作り方〕
• お好みのハーブ……………………………4～5本
• にんにく……………………………………1片
• 唐辛子（お好みで）………………………1本
• 「トッパブリュ グリーンアイオーガニック
  エクストラバージンオリーブオイル」…適量
• ハーブはさっと洗って水気をしっかりと拭き取り、皮をむいたにんにくと一緒に容器に入れ、オイル をかぶるところまで入れて常温で1日漬ける。
  ※直射日光が当たらない常温で10日間ほど保存できます。