胃心伝真=暑熱順化

総合 コラム 2021.08.20 12278号 01面

 この1週間、長雨が続き気温も低下した。気になるのは「暑熱順化」だ。暑熱順化は体が暑さに慣れることによって、暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて暑さに強くなることで、熱中症予防にとって重要なキーワードになる▼やっかいなことに、暑熱順化は暑さから遠ざかるとリセットしてしまう。夏が本格化する梅雨明けに熱中症が増加するのも、暑熱順化できていない状態で暑さにさらされるためだ▼日本気象協会によると、暑熱順化には個人差もあるが数日から2週間程度かかり、さらに、数日暑さから遠ざかると暑熱順

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