近畿カンパニーおすすめメニュー:れんこんときのこのサラダ
れんこんときのこのサラダ
◆れんこんときのこのサラダ
カリッ、ホクッの食感を楽しんで♪
<材料・2人分>
・JA水郷つくば「れんこん」(薄い輪切り)……6枚
・JA十日町「株とりなめこ」……1/2袋
・JA十日町「えのきたけ」……1/2袋
・マッシュルーム……3個
・キユーピー「サラダクラブミックスビーンズ」……1/2袋
・さつまいも……1/3個
・ベビーリーフ……1/2パック
・ミニトマト……2個
・キユーピー「すりおろしオニオンドレッシング」……適量
・オリーブオイル……適量
<作り方>
(1)さつまいもは皮をむき、一口大に切り10分間水にさらし、アク抜きをする。
(2)えのき、マッシュルームは一口大に切る。ミニトマトはくし形に切る。
(3)熱したフライパンにオリーブオイルをひき、れんこんをカリッとするまで揚げ焼きにし、取り出す。
(4)熱したフライパンにオリーブオイルをひき、(1)ときのこ類を入れ、炒める。
(5)ベビーリーフを盛った器に(3)(4)をのせ、周りにミニトマトを盛りつける。