特選オムレツメニュー５選 「海老とマッシュルームのオムレツ」
■材料（一人分）
卵････２個
トマトソース････80㌘
エビ････３尾
サーモン････30㌘
ブロッコリー････30㌘
ペンネ････120㌘
ホワイトソース････90㌘
■作り方 ①ペンネはあらかじめ、ゆでておく。
②サーモン、ブロッコリー、ペンネをバターソテーしホワイトソースを加え、塩、こしょうで味付けする。
③②と同じにオムレツを焼き、トマトソース、エビ、ガルニを盛り付ける。
〈原材料費‐約四四〇円〉
■材料（一人分）
卵････２個
トマトソース････80㌘
エビ････３尾
サーモン････30㌘
ブロッコリー････30㌘
ペンネ････120㌘
ホワイトソース････90㌘
■作り方 ①ペンネはあらかじめ、ゆでておく。
②サーモン、ブロッコリー、ペンネをバターソテーしホワイトソースを加え、塩、こしょうで味付けする。
③②と同じにオムレツを焼き、トマトソース、エビ、ガルニを盛り付ける。
〈原材料費‐約四四〇円〉
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