コスパ・メンパ・タイパ、健康習慣の継続を左右 江崎グリコが健康意識調査

統計・分析 総合 2026.03.09 13079号 03面
「生活習慣B面診断」で動いていない時間を可視化できる

「生活習慣B面診断」で動いていない時間を可視化できる

 ●「安静時エネルギー消費」も注目
 現代の健康習慣においては費やす金銭・時間に加え、心理的負荷に対する満足度が重要となっているようだ。江崎グリコが2日に発表した調査結果によると、日々の健康習慣に対してコスパ(コストパフォーマンス)だけでなく、タイパ(タイムパフォーマンス)、メンパ(メンタルパフォーマンス)が継続を左右。その中で、これまで「生活習慣のB面」としての存在だった「安静時エネルギー消費」が新たな指標として注目されている。

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