登山家・田部井淳子さん

　先月、「山登りをもっと楽しく実践しよう！」と題して行った懇談会（味の素（株）主催）で、登山家の田部井淳子さんは、「山登りは事前に十分な準備をしておくことが大切。その一つとして役に立つ道具は、できるだけ利用する。いまの三種の神器はストック、スポーツタイプサポートタイツ、アミノ酸」と、アミノ酸が登山者の体力を大いにサポートすることを力説した。

　田部井さんは、登山愛好者約1万人からの回答アンケート（味の素（株）調べ）から使用者のコメントも次のように披露。●高低差がしっかりあるコースでアミノ酸の効果がはっきり出る●長く歩く行程ほどアミノ酸は効いているようだ●きついコースではアミノ酸を多く取ったほうがよいようだ●いつもは数人は出る脱落者がすべて出ず、全員無事に終了した●身体の疲労が少ない●次の日の筋肉痛があまりない●安心感が得られる。

　これらのことから、「道具はできるだけ頼って、身体の負担を軽くし、周囲の人たちや自然に感謝してこれからの季節、楽しい夏山登りをしていきましょう」と締めくくった。