料理研究家リュウジさん考案!麻婆春雨でつくる麻辣湯(マーラータン)

2026.08.31 374号 07面
料理研究家リュウジさん考案!麻婆春雨でつくる麻辣湯

料理研究家リュウジさん考案!麻婆春雨でつくる麻辣湯

麻婆春雨 甘口 ご家族そろっておいしく食べられる甘口です

麻婆春雨 甘口 ご家族そろっておいしく食べられる甘口です

麻婆春雨 中辛 ほどよい辛さとコクが自慢の中辛です

麻婆春雨 中辛 ほどよい辛さとコクが自慢の中辛です

麻婆春雨 四川風辛口 花椒と豆板醤がごはんによく合う旨辛な味わいです

麻婆春雨 四川風辛口 花椒と豆板醤がごはんによく合う旨辛な味わいです

ピーマンで冷やし麻婆春雨サラダ

ピーマンで冷やし麻婆春雨サラダ

パリパリピーマンの麻婆春雨のせ

パリパリピーマンの麻婆春雨のせ

●フライパン1つで簡単に、外食店のような本格的な麻辣湯がつくれます。

料理研究家のリュウジさんとのコラボで、いま大人気の麻辣湯をおいしくアレンジ。永谷園「麻婆春雨」の濃厚白湯スープと花椒は相性抜群!豆乳のまろやかさも加わり、『麻辣湯食べたい欲』がお家で、しかもフライパン1つで完結します。

◆麻婆春雨でつくる麻辣湯(マーラータン)

<材料・2人分>

・永谷園「麻婆春雨 四川風辛口」……1袋

・もやし……100g

・しめじ(お好みのきのこ)……50g

・小松菜……50g

・豚バラ肉……60g

・水……500ml

・無調整豆乳……100ml

・花椒……小さじ1/2

・ラー油……適量

<作り方>

(1)しめじは石づきをとっておく。小松菜はよく洗い、はさみで根を切り落とす。

(2)フライパンに水を入れて強火で加熱し、もやし、ちぎった豚バラ肉、(1)のしめじと小松菜を入れる。

(3)(2)に「麻婆春雨」の春雨を加えてそのまま加熱する。約6分経ったら「麻婆春雨」の具入りソースを入れる。

(4)(3)に無調整豆乳、花椒を加える。

(5)器に盛り、ラー油をかける。

※無調整豆乳の代わりに牛乳でもつくれます

●麻婆春雨は冷たくしてもおいしく食べられます!

◆ピーマンで冷やし麻婆春雨サラダ

夏にピーマンを食べるならコレ!

<材料・3人分>

・永谷園「麻婆春雨」……1袋

・ピーマン(細切り)……4個

・レタス(ひとロ大にちぎる)……1/3個

・ミニトマト(半分に切る)……3個

<作り方>

(1)大きめの器に「麻婆春雨」の春雨とピーマンを入れ、全体がひたるまで熱湯を注ぎ、5分待つ。

(2)(1)をザルに移し、流水で洗ってよく水気を切る。

(3)「麻婆春雨」の具入りソース、(2)をボウルでよく混ぜる。

(4)皿にレタス、(3)、ミニトマトを盛りつける。

◆パリパリピーマンの麻婆春雨のせ

ピーマンの食感と麻婆春雨の濃厚さが相性◎ おつまみにもピッタリ

<材料・2人分>

・永谷園「麻婆春雨 中辛」……1袋

・ピーマン……6個

<作り方>

(1)ピーマンは縦に半分に切り、ヘタと種、わたを除く。

(2)ボウルに(1)のピーマンを入れ、氷と水を加えてラップをして、冷蔵庫で半日以上冷やす。

(3)ボウルに「麻婆春雨」の春雨を入れ、全体がひたるまで熱湯350ml(分量外)を注ぎ、5分待つ。

(4)(3)をザルに移し、冷水で洗ってよく水気を切り、「麻婆春雨」の具入りソースとよく混ぜる。

(5)冷やした生ピーマンの水を切り、お好みの量の麻婆春雨をのせて食べる。

※やけどに注意。また、加熱時間は調理の様子を見ながら調整してください。

★改良を重ねた永谷園オリジナルの「麻婆春雨」。袋の中に入った「5種の具材(きくらげ・たけのこ・豚肉・赤ピーマン・にんじん)入りソースと「春雨」をフライパンで5分間調理するだけで、白いごはんがとまらないおかずに。野菜やお肉を追加したボリュームたっぷりなアレンジレシピも。

アレンジレシピはこちらから!

https://www.nagatanien.co.jp/recipe/

「麻婆春雨 甘口」ご家族そろっておいしく食べられる甘口です

「麻婆春雨 中辛」ほどよい辛さとコクが自慢の中辛です

「麻婆春雨 四川風辛口」花椒と豆板醤がごはんによく合う旨辛な味わいです

※パッケージデザインは変更になることがあります。

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