真珠もろこしとキウイの宝石レタスボート

　◆真珠もろこしとキウイの宝石レタスボート

　パールとエメラルドのきらめきをのせて

　★1人分：256.7kcal、塩分0.8g

　★調理時間：10分

　★一人当たり野菜2.5皿分、果物0.5個分

　<材料・4人分>

　ドール 真珠もろこし…2本

　ゼスプリ グリーンキウイ…2個

　トマト…2個

　レタス…1/2個

　「トップバリュ セレクト国産玉ねぎドレッシング」…適量

　バルサミコ酢…大さじ4

　エキストラバージンオリーブオイル…適量

　<作り方>

　（1）バルサミコ酢は火を通し、半量になるまで煮詰める。

　（2）真珠もろこし、ゼスプリグリーンキウイ、トマトは食べやすい形にカットして、ドレッシングとあえる。

　（3）（2）をレタスにのせて、（1）とエキストラバージンオリーブオイルをかける。

　【ドール】

　○クリーミーで濃厚な甘さが自慢北海道産　「真珠もろこし」

　【ゼスプリ インターナショナル ジャパン】

　○カラダの内と外からキレイに、健康に　「キウイフルーツ」

　キウイフルーツは、ビタミンC・E、食物繊維、カリウム、葉酸など、カラダの調子を整えるのに役立つ栄養素を含んでいます。手軽に食べられるキウイを賢く活用して、カラダの内側からキレイに！元気で充実した毎日を送りましょう。