野菜果物で一皿のサプライズ:レタス

2026.08.01 373号 01面
レタス

レタス

かんたんタコライス

かんたんタコライス

「キユーピーマヨネーズ」

「キユーピーマヨネーズ」

「キユーピーあえるパスタソースミートソースフォン・ド・ヴォー仕立て」

「キユーピーあえるパスタソースミートソースフォン・ド・ヴォー仕立て」

β-カロテン、ビタミンB1・C・E、カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛と、さまざまなビタミン、ミネラルを含むレタスは、タコスには必須のメンバー。かんたんソースで夏休みのランチに。

◆かんたんタコライス

<材料・1人分>

・ごはん……1杯(どんぶり・カレー皿)

・レタス……1枚

・トマト……1個

・「キユーピーマヨネーズ」……適量

・「キユーピーあえるパスタソース ミートソースフォン・ド・ヴォー仕立て」……1袋

<作り方>

(1)レタスは冷水にさらして水気を切り、5mm幅の細切りにする。

(2)トマトは1cmの角切りにする。

(3)器にごはん、(1)、パスタソース、(2)の順に盛りつけ、マヨネーズで線描きをする。

レシピ:キユーピー

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