かぼちゃのそぼろ煮

【アレンジレシピ】かぼちゃとひき肉のチーズ焼き

「レンジで煮物 かぼちゃのそぼろ煮」国産豚ひき肉入り！

なすのみぞれ煮

【アレンジレシピ】なすのみぞれそば

「レンジで煮物 なすのみぞれ煮」国産大根おろし入り！

●野菜1つで、あっという間に副菜1品できあがり♪

煮物は、「調理時間がかかるし、味つけや火加減が難しい…」と、つくるのがついつい面倒になってしまうという方も多いのでは？

そこで頼りになるのが、新たにお目見えした井村屋の「レンジで煮物」シリーズです。野菜1種類を用意すれば、電子レンジで温めるだけで、味の染み込んだおいしい煮物がたちまち完成。短時間でつくれて、洗いものが減るうえに、冷凍野菜も使えるので、あと一品欲しい時のお助けメニューにも！簡単ながら本格派の煮物、早速今晩のおかずにプラスしてみては。

◆かぼちゃのそぼろ煮

＜材料＞

・かぼちゃ……200g（約1/6個・市販の冷凍かぼちゃでも可）

・井村屋「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」……1袋

＜作り方＞

（1）種とワタを取り除いたかぼちゃを一口大（2～3cm角）に切る。

※包丁でかぼちゃの皮の一部をむいておくと、味がより染み込みやすくなります。

（2）「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」の袋に（1）のかぼちゃを入れ、ジッパー部分を折り曲げて、調味液となじむようにもみ込む。

（3）（2）を電子レンジで加熱し、約5分蒸らしたら皿に盛りつける。

※500Wで9分30秒、600Wで8分が目安。

◆アレンジレシピ：かぼちゃとひき肉のチーズ焼き

＜材料・2人分＞

・井村屋「レンジで煮物かぼちゃのそぼろ煮」を使用して調理したかぼちゃのそぼろ煮……1/2袋

・ピザ用チーズ……30g

＜作り方＞

（1）かぼちゃのそぼろ煮を液ごと耐熱皿に入れ、ピザ用チーズをのせる。

（2）オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いたらできあがり。

◆なすのみぞれ煮

＜材料＞

・なす……200g（中約2本・市販の冷凍揚げなすでも可）

・井村屋「レンジで煮物なすのみぞれ煮」……1袋

＜作り方＞

（1）なすを一口大の乱切りにする。

※ピーラーなどでなすの皮をしま目にむいておくと、味がより染み込みやすくなります。

（2）「レンジで煮物なすのみぞれ煮」の袋に（1）のなすを入れ、ジッパー部分を折り曲げて、調味液となじむようにもみ込む。

（3）（2）を電子レンジで加熱し、約5分蒸らしたら皿に盛りつける。

※500Wで7分20秒、600Wで6分が目安。

※お好みで刻んだねぎをトッピングしてください。

◆アレンジレシピ：なすのみぞれそば

＜材料・2人分＞

・井村屋「レンジで煮物なすのみぞれ煮」……1袋

・なす……中2本（200g）

・そば（乾麺）……200g

・薬味……適宜

〔つゆ〕

・めんつゆ（3倍濃縮タイプ）……160ml

・水……480ml

＜作り方＞

（1）「レンジで煮物なすのみぞれ煮」となすを用意し、パッケージ裏面に記載の調理方法に従い調理する。

（2）そばをゆでてどんぶりに盛り、温めたつゆをかける。

（3）（1）をたれごとかける。お好みで薬味をのせてできあがり。

●まだある！アレンジレシピ

http://www.imuraya-mobile.com/4901006350280/

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