西日本カンパニー近畿エリアおすすめメニュー:シャキシャキ!れんこんとえのきたけの餃子
◆シャキシャキ!れんこんとえのきたけの餃子
<材料・2人分>
・JA水郷つくば「れんこん」……30g
・JA全農長野「えのきたけ」……80g
・にら……20g
・豚ひき肉……90g
・ごま油……適量
A・おろししょうが(チューブ)……適量
A・おろしにんにく(チューブ)……適量
A・しょうゆ……大さじ1/3
A・塩、こしょう……各少々
A・「キユーピー マヨネーズ」……大さじ2/3
<作り方>
(1)れんこんは皮をむき、スライサーで薄切りにする。水にさらして水気を切る。
(2)えのきたけは石づきをとり、4分の1の長さに切る。にらは小口切りにする。
(3)食品用ポリ袋に(2)、豚ひき肉、Aを入れ、粘りが出るまでよくもむ。
(4)(3)のポリ袋の角を少し切り落とし、(1)を2つ折りにした中に、しぼり出しながらはさむ。耐熱容器に並べ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約5分加熱する。
(5)(4)のラップを外し、ごま油をかけてオーブントースターでこんがりとするまで焼く。
●マヨネーズでジューシーに
竹澤祥人バイヤー
餃子の皮の代わりにスライスしたれんこんを。肉だねにはえのきたけを使用、マヨネーズを加えることでジューシーに。電子レンジ調理の後、ごま油をかけてトースターで焼くことで、れんこんのシャキシャキ感と香ばしさが。















