この一皿で合計240キロカロリー！！（野菜部分は除きます）

　自分のために、家族のために、栄養バランスの良い食生活をトップバリュ ヘルシーアイは意外とリーズナブル

　たとえば、毎朝飲む牛乳を低脂肪牛乳にしてみる。のどがかわいたら野菜ジュースを飲んでみる。カロリー・脂肪分・塩分の摂取を抑え、不足しがちなビタミン・ミネラル・食物繊維などを補う。栄養バランスの良い食生活づくりへのちょっとした工夫です。

　トップバリュ ヘルシーアイのコンセプトは「なくす・へらす、おぎなう。」栄養バランスの良い食卓を、毎日使う身近な商品でお手伝いします。

　★病気でのお悩み、カロリーが気になる…などの場面で、お手軽にご利用いただけます。「カロリーを抑えた健康商品は高い」と思われがちですが、トップバリュ ヘルシーアイは毎日続けていただける価格で提供いたします。

　★ヘルシーアイ80kcalシリーズのレトルト食品は、糖尿病食の食事単位80kcalをベースに、計算しやすい40、80、160kcalで作られています。ダイエットしたい時にも心強い味方に。

　◆ヘルシーアイのポイント

　○「へらす・なくす」

　つい取り過ぎてしまうカロリー・脂肪分などの栄養素を<なくした><へらした>食品

　○「おぎなう」

　不足しがちなビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素を<おぎなった>食品

　●ダイエット気分のランチに

　○モンドセレクション2013金賞受賞「トップバリュ ヘルシーアイ 80kcal キーマカレー」

　125g 88円

　1食1袋で80kcal。ひき肉の代わりに大豆たん白を使ったキーマカレーです。

　○「トップバリュ ヘルシーアイ 160kcal こんにゃく素材入りごはん」

　135g 88円

　1袋160kcalのレトルトこんにゃく素材入りごはん。

　●おやつもヘルシーに。塩分を控えて、鉄・カルシウムを補いましょう

　○モンドセレクション2013金賞受賞「トップバリュ ヘルシーアイ 鉄分・カルシウム入りクッキー ココア味＆キャラメル味」

　30枚 258円

　さっくりとした食感のココア味とキャラメル味の2種類のクッキー。1袋2枚で鉄1.5mgとカルシウム120mgが含まれています。

　○「トップバリュ ヘルシーアイ ポテトチップ あっさりうすしお味」

　60g 78円

　国産じゃがいもの味わいを引き出す、あっさり仕立て。

　●ノンカロリーでコラーゲン入りがうれしい

　○「トップバリュ ヘルシーアイ ノンカロリー寒天ゼリー グレープフルーツ味／オレンジ味」

　各10個、98円

　一口サイズの食べやすい寒天ゼリー。ノンカロリーのオレンジ味です。