野菜果物で一皿のサプライズ:大根

2025.02.01 355号 01面
大根

大根

バレンタイン豚バラ大根

バレンタイン豚バラ大根

「Cook Do きょうの大皿」豚バラ大根用

「Cook Do きょうの大皿」豚バラ大根用

 熱を加えると甘みが強くなるので、冬はホットメニューで自然の甘みを楽しんで。バレンタインの食卓では、気持ちを伝えるハート型に。型で抜いた残りの食材は、こまかく切ってチャーハンやスープなどに活用。

 ◆バレンタイン豚バラ大根

 <材料・4人分>

 ・豚バラ肉(薄切り)……200g

 ・大根(型で抜いたもの)……300g

 ・にんじん(型で抜いたもの)……40g

 A・「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用……1箱

 A・水……1/2カップ

 ・「AJINOMOTO サラダ油」……大さじ1

 ・絹さや(ゆでたもの、お好みで)……適量

 <作り方>

 (1)豚肉はひと口大に切る。大根、にんじんは薄い輪切りにし、ハート型で抜く。

 (2)フライパンに油を熱し、(1)の大根を入れて炒め、両面に焼き色がついたら、いったん取り出す。

 (3)同じフライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、(2)の大根を戻し入れ、(1)のにんじん、Aを加えて混ぜ合わせる。

 (4)再び火にかけ、煮立ったら弱火にし、フタをして10分煮て、強火にし、煮汁をからめる。

 (5)器に盛り、お好みで斜め半分に切った絹さやをちらす。

 レシピ:味の素KK

購読プランはこちら

非会員の方はこちら

続きを読む

会員の方はこちら