野菜果物で一皿のサプライズ:ブロッコリー

2025.12.01 365号 01面
ブロッコリー

ブロッコリー

ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ

ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ

「キユーピー マヨネーズ」

「キユーピー マヨネーズ」

「サラダクラブ マッシュルーム(スライス)」

「サラダクラブ マッシュルーム(スライス)」

冬には紫がかった花蕾のものも。これは寒さから身を守るためのアントシアニン色素で、甘みが増している証拠。ツリーになるのにぴったりのキュートなルックスでこの時期、大活躍。

◆ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ

<材料・2人分>

・ブロッコリー……1株

・じゃがいも……3個

・パプリカ(黄)……1/2個

・ミディトマト……2個

・生ハム……6枚

・塩……少々

・こしょう……少々

・「キユーピー マヨネーズ」……大さじ4+線描き用

・「サラダクラブ マッシュルーム(スライス)」……1袋

<作り方>

(1)ポテトサラダをつくる。じゃがいもは洗った後、ぬらしたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、電子レンジ(600W)で約6分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。

(2)(1)をマヨネーズ大さじ4と塩・こしょうであえる。ブロッコリーは小房に分けてラップをかけ、電子レンジで約2分加熱して、水にとり水気を切る。

(3)ツリーをつくる。つぶしたじゃがいもの3分の2量を器に円すい型に盛りつける。ブロッコリーをサンタクロースの飾り用に少量分けておき、残りを飾りつける。

(4)生ハムを巻いて、バラの形にする。パプリカは星型で型抜きする。

(5)(3)に(4)とマッシュルームを飾りつけ、マヨネーズ適量で線描きする。

(6)サンタクロースをつくる。トマトはヘタ側3分の2を切って中身をくり抜き、ツリーの残りのつぶしたじゃがいもを詰める。

(7)マッシュルームと、分けておいたブロッコリーでサンタクロースの顔をつくる。

(8)ツリーの器にサンタクロースを添える。

レシピ:キユーピー

購読プランはこちら

非会員の方はこちら

続きを読む

会員の方はこちら