ハーブティーと睡眠 医師の約9割が「良い」と回答 日本緑茶センター

日本緑茶センターが販売するハーブティー「ポンパドール カモミールフラワー」

日本緑茶センターが販売するハーブティー「ポンパドール カモミールフラワー」

 4月に入り新生活をスタートさせる人々も多い中、環境の変化に対応していくためにも十分な睡眠は欠かせない。その睡眠について、多くの医師が「ハーブティー」は良い成分を含む飲み物であると考えているようだ。「ポンパドール・ハーブティー」を販売している日本緑茶センターは、全国の医師1000人を対象に「ハーブティーと睡眠」に関する調査を実施し、3月に結果を公表した。
 「ハーブティー(カモミール)には睡眠に良い成分は入っていますか?」の問いに対し、90.3%の医師

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